진사도서관 작심삼일 방지 프로젝트‘나를 위한 습관의 완성’온라인 강의 운영

안상일 기자 | 입력 : 2021/02/05 [13:04]

진사도서관 작심삼일 방지 프로젝트‘나를 위한 습관의 완성’온라인 강의 운영


[미디어투데이=안상일 기자] 안성시 진사도서관에서 오는 2월 18일부터 3월 11일까지 4주간, 매주 목요일 저녁 8시부터 ~ 9시 30분까지 변화를 꿈꾸는 사람들을 위한 ‘나를 위한 습관의 완성’을 운영한다.

국내 1호 습관조력자 이범용 작가가 진행하는 이번 강의는 ZOOM을 활용해 시민 30명을 대상으로 실시한다.

이범용 작가는 SBS 다큐 ‘당신의 인생을 바꾸는 작은 습관’에 출연했을 정도로 습관에 대해서 빼놓을 수 없는 전문가로 자신의 습관을 실천하면서 어른들을 위한 ‘습관홈트 프로그램’과 아이들을 위한 ‘아이습관 만들기 프로그램’을 기획해 4년 넘게 운영해 왔다.

이번 강의를 통해 이 작가는 본인의 노하우가 담긴 습관개발노트를 제공해 새해 목표를 이루고 싶은 사람들에게 많은 도움을 줄 예정이다.

도서관 관계자는 “새로운 습관을 들이는데 필요한 최소 시간은 21일이라고 한다 습관에 대한 이해와 전문가의 경험, 그리고 습관개발노트까지 얻어갈 수 있는 이번 강의에 많은 시민들이 함께하기를 기대한다”고 전했다.
 
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